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愛華のお部屋

御主人様への想いと、日々のできごと

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リフレッシュ

リフレッシュしてきました~!!

内容は、リンパマッサージ、骨盤矯正など^^ハート


セラピストのお姉さんに第一に言われた言葉は、

『むくんでますね・・』

午前中に行ったのに、もうむくんでいるなんて。。

老廃物が溜まりやすいみたいです。。

筋力をつけて、血液やリンパの流れを良くしないとかお



昨日のメニューは全身のリフレクソロジーでした。

最初は足からで、お尻、おなか、腕、肩などに移っていくのですが、

セラピー受けるときって、直接身に着けるものは、ショーツ一枚なんですよね。(タオルをかけてくださるので^^)

ボディピアスをつけてからは初めてだったので、すごく恥ずかしいというかなんというか…

見えてしまわないかドキドキしていました。。


足を拡げたり、うつぶせになって太ももとかお尻をマッサージされているとき、

体が敏感になっていました。。


何故か、『ピアスが見つかりませんように』

って思っていましたし…




でも、心身ともに気持ちが良かったです^^

今度はどんな下着にしよかな~♪





サロンに行ったあと、報告をしに御主人様のお家に行きました^^

鍛え方を教えて頂いたので、気が付いたときはもちろん、毎日の時間を決めて行いたいと思います。


まだ、昨日の今日で『変わった』とは言えないのですが、

セラピストのお姉さんに教わった正しい姿勢で過ごすと気持ちが良いです^^

癖って、怖いですもんね…



あぁ~レズプレイがしたい…ハート
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